Column Rob Groen (fysiotherapeut) : Elektrosmog

Elke lichaamscel is voor zijn stofwisseling afhankelijk van ladingsverschillen over de celmembraan. Zonder dit zgn. depolarisatiemechanisme waarbij er een kortstondige ompoling plaatsvindt van de celmembraan zou de cel tegelijkertijd stikken in zijn eigen afval en geen voeding binnenkrijgen. Uit modern wetenschappelijk onderzoek blijkt bovendien dat in en buiten de cel licht in de vorm van fotonen een belangrijke rol speelt in de communicatie en onderlinge afstemming van stofwisselingsprocessen.

Algemeen bekend is dat elke zenuw in ons lijf informatie geleidt in de vorm van salvo’s van kleine elektrische pulsjes. Een onophoudelijke stroom dataverkeer komt tot in de verste uithoeken van ons lichaam en zorgt zo voor essentiële communicatie. De hersenen als centrum van dataopslag (geheugen) en processor (uitvoering en vergelijken van data), doen dit voornamelijk door elektrische activiteit.

Waarom vertel ik zo uitvoerig?
Om duidelijk te maken dat wij in de kern een elektrisch systeem zijn. Uiteraard weet het lichaam zich te beschermen tegen verstoringen van dit systeem. Echter, we zijn hier ook kwetsbaar. Met name elektromagnetische velden kunnen deze subtiele communicatie en zo de energie verstoren.

Elektrosmog
De oorzaak van deze verstoring noemen we ook wel “elektrosmog”. Meer dan mensen zich beseffen veroorzaken elektromagnetische velden met diverse frequenties als WIFI, UMTS (3G bij mobieltjes), DECT (telefonie), magnetrons, lampen (TL) zendinrichtingen, antennes, hoogspanningskabels en masten op de langere duur een verstoorde interne lichaamscommunicatie, een lagere energie en een grotere vatbaarheid voor ziektes. De laatste decennia is er een ware explosie van draadloze communicatie in en rond ons huis en onze werkplek. We hebben hier maar deels invloed op. Toch loont het de moeite om attent te zijn.
 

Wat te doen?

In het dagelijkse leven is het zinvol om indien mogelijk het verblijf in ruimtes met veel elektrosmog te beperken of te vermijden. Ga naar buiten waar de vogeltjes fluiten.

Een klein deel van de mensen is extra gevoelig voor elektrosmog en die zijn extra de pineut. Helaas is straling niet direct voelbaar, wel de invloed op je lichaam en in het bijzonder je zenuwstelsel. Moeheid, dufheid, onrust in je hoofd en lijf, onverklaarbare spierpijnen, wazig zien zijn veel voorkomende klachten. Kenmerkend is dat de klachten zich na enige tijd blootstelling opbaren en dan geleidelijk verergeren. Waarschijnlijk nadat er een kritische grens, een plafond is bereikt wat we kunnen “hebben”.

Is er iets aan te doen? Ja, gelukkig wel. Lichaamsoefeningen, in de buitenlucht en liefst met expressie zoals yoga, t’ai chi, hardrennen, wandelen, dansen, zingen werken goed.

Uiteraard, vermijd zoveel mogelijk de straling; zet in dien mogelijk apparatuur uit of in slaap-sluimerstand als je deze niet gebruikt, gebruik stralingsarme beeldschermen, koop een DECT telefoon met ecoplus of een oude gewone telefoon met kabel, zet WIFI uit als het niet nodig is, sluit computers aan op kabels voor contact met internet.

Voer de lading af: zet een raam open voor frisse lucht (ionisatie), neem aan het eind van de dag een douche of een voetenbad en was regelmatig je handen en gezicht om lading weg te spoelen, drink 8 glazen kraanwater per dag, breng de pauze op je werk of in de vrije tijd geregeld buiten door.

Heel belangrijk, hou je slaapkamer zoveel mogelijk stralingsarm. ’s Nachts vinden er herstelwerkzaamheden plaats in je lichaam en ben je extra kwetsbaar. Dus liefst geen tv en computer in de slaapkamer, elektrische wekker weg van je bed, lampen en standby uit. Kortom, ga eens een rondje door je leven en kijk eens kritisch naar je huis en werkplek. Niet zo’n grote moeite met vaak verrassende uitkomsten.

Helder?

Rob Groen acupuncturist en fysiotherapeut

www.rob-groen.nl     


-ADVERTORIAL-