Sport | 20 december 2011
|
Ingezonden door: noltwigt
Wat is tai chi?
Het is geen sport - maar erg gezond.
Het is geen kunst - toch is het moeilijk te leren en daardoor interessant: je weet nooit wat het voor je in petto heeft.
Het is geen vorm van expressie zoals dans - maar tai chi houdt zich wel bezig met harmonieuze bewegingen.
Het is ook geen kunstje - er zit heel wat meer achter.
Het is geen religie - en dus ook niet strijdig met andere religies, maar het gaat wel uit van levenswijsheden en van scherpzinnige observaties.
Het is een vechtkunst - maar je leert vooral niet te vechten.
Het zijn langzame bewegingen - toch versnelt en verhoogt het je energie.
Het is niet gericht op prestaties - wel op principes: “Wie mee kan gaan met elke beweging van zijn tegenstander kan niet geraakt worden” en "Zachtheid overwint hardheid".
Er zit een onmiskenbare vorm van poëzie in tai chi, maar ook een sterke, rationeel verklaarbare sytematiek.
Het is erg goed voor je lichamelijke en geestelijke conditie - maar zonder de inspanning zoals we die gewend zijn bij sport.
Het is ontspanning - en tegelijkertijd alertheid en kracht.
Nieuwsgierig?
Wereldwijd doen 60 miljoen mensen tai chi - wat zoeken ze?
Kom het ervaren en ontdekken.
Waar: ‘Sint Jorisgebouw’
Van der Helstlaan 2
Baarn
Wanneer: Vanaf 12 januari donderdagavond van 19.30 – 21.00 uur
Wie: Nol Twigt, taijischool OneMoves (zie www.onemoves.nl )
Aanmelden: info@onemoves of 06-11446489