BLARICUM - Hypnotherapeut Bernard Ligtenberg uit Blaricum geeft verschillende cursussen, zoals bijvoorbeeld: Zelfhypnose en Makkelijk Slapen.
In zijn praktijk Eeuwig stromend water werkt de Blaricummer sinds 2006 zelfstandig. Hij staat geregistreerd bij de NBVH en SRBAG. 'Ik faciliteer ook Voice Dialogue sessies, een prachtige manier om onze eigen verschillende -vaak tegenstrijdige- kanten te leren kennen. Daartoe heb ik in 2008 de jaartraining Voice Dialogue afgerond. Regelmatig geef ik ook cursussen en lezingen op deze gebieden.'
Krachtig
Na afstuderen in de Transmissie van Informatie in Delft was Ligtenberg tot 2001 werkzaam bij Lucent. Toen volgde er een ommezwaai. 'Ik ging de opleiding Hypnose- en regressietherapie bij TranceArt volgen, en was als assistent en docent nog vier jaar aan deze opleiding verbonden. Daarbij heb ik aan den lijve ervaren hoe krachtig hypnose en met name regressie helpt. Om oud zeer te transformeren, zodat de energie weer vrij kan stromen en de horizon verandert', vertelt Ligtenberg.
Zelfhypnose is niet eng, maar een slimme methode voor meer rust, energie en zelfvertrouwen en om vervelende gewoonten te veranderen. 'Je bent niet helemaal van de wereld', verduidelijkt Ligtenberg. 'Wie aan zelfhypnose doet, raakt in een trancetoestand maar neemt wel waar wat er gebeurt. Het is écht een betrouwbare methode, waarbij de deelnemers terug gaan naar de logica. Gedachten hebben de neiging om van hot naar her te gaan. Kortom, de zintuigen slaan op hol. Door op verschillende momenten van de dag de zelfhypnose toe te passen, ontstaan er rustmomenten.' Zelfhypnose kent -volgens Ligtenberg- meer voordelen, zoals: beter slapen, afvallen, minder drinken of roken. 'Daarnaast is zelfhypnose goed te gebruiken om lichamelijke klachten zoals pijn, astma en allergie te verlichten.'
Met de cursus Makkelijk Slapen heeft hij ook goede resultaten geboekt. 'Dames die vier uur per nacht sliepen, heb ik dank zij de cursus aan één á twee uur extra slaap per nacht geholpen.'
Meer informatie over het werk van Bernard Ligtenberg staat op: http://www.zielsveel.nl of is telefonisch in te winnen via: 035-5316849.