REGIO |
08 februari 2012
|
reageer
|
Door
Cursusbureau Versa Welzijn, dichtbij-meeschrijver
HILVERSUM - Vanaf 23 februari start een nieuwe serie Pilateslessen in wijkcentrum De Lelie in Hilversum.
De Pilatesles bestaat uit een uur oefeningen (reeksen) doen uit de Pilatesmethode . Deze herstellen de natuurlijke balans in het lichaam en ondersteunen de wervelkolom en je houding. De lichaamshouding en de contouren van het lichaam verbeteren bij regelmatige oefening. De les wordt afgesloten met een ontspanningsoefening. De lessen wordt gegeven een ervaren sportinstructrice. Donderdag van 19.00-20.00 uur – wijkcentrum De Lelie, kosten € 60,- voor 10 lessen.Informatie en aanmelding: Cursusbureau 035-629 98 38 ofcursusbureau@versawelzijn.nl.