De informatie op deze pagina wordt u aangeboden in samenwerking met

Hatha yoga bij Balasana

Balasana Hatha yoga (Foto: Balasana)
1 / 1
zoom out
ZOETERMEER - Heeft u last van stress, nek- of rugklachten? Probeer dan eens een yogales! In een uur doorlopen we verschillende houdingen waarbij het hele lichaam aan bod komt. Daarbij staat een bewuste ademhaling centraal. Dit helpt om zowel lichaam als geest te ontspannen.


Enkele voordelen van yoga: Energie en ontspanning, Goede nachtrust, Rust in je hoofd, Lagere bloeddruk, Verbeterde ademhaling en Soepel en lenig lichaam.

In april start Jeanet Esser met een nieuwe groep Hatha yoga in Yogastudio Balasana (Oosterheem). De kosten zijn € 37,50 voor 5 lessen.

De lessen zijn kleinschalig en geschikt voor iedereen, ongeacht ervaring of conditie. Kijk voor meer informatie op yogastudiobalasana.nl. Je kan ook bellen met Jeanet op 0620628414.

Dit artikel is voor het laatst aangepast op: 18 maart 2017


Reageer via Facebook
Plaats je eigen sportverslag
Facebook
Heb je nog geen account? Registreer
Wachtwoord vergeten? Klik hier
Agenda

meer agenda »