ZORG & WELZIJN |
12 augustus 2010
|
reageer
|
Door Roy.Leeman, dichtbijredacteur
HAARLEM - Touwtjespringen is een goede manier om extra calorieën te verbranden. En dat het veel mensen aanspreekt, blijkt wel uit de al honderden deelnemers van www.valtaf.nl die zich binnen een week hebben aangemeld voor de Spring je slank-weken!
De kracht zit in het gemak. Touwtjespringen kan thuis, wanneer je wilt en zonder veel benodigdheden. Tijdens de zes Spring je slank-weken van Valtaf.nl gaan honderden mensen dagelijks een kwartier touwtjespringen.
Beter en gezonder eten is een essentieel onderdeel voor een slanker lichaam, maar om dat te bereiken is het ook belangrijk dat je meer gaat bewegen. Alleen een sportschoolabonnement lijken weinig deelnemers daadwerkelijk te gebruiken en hardlopen vinden sommigen maar saai. Valtaf.nl bedacht hiervoor een oplossing: Spring je slank!
De deelnemers reageren erg enthousiast op de actie die vrijdag de 13e gaat beginnen. Ze schaffen massaal springtouwen aan of halen ze van zolder. Door een logo op het eigen profiel te plaatsen, maakt de deelnemer duidelijk dat hij of zij aan de actie meedoet. Valtaf.nl daagt heel Nederland uit om ook mee te springen!
Valtaf.nl is een online afslankcommunity met zo’n 150.000 deelnemers. De leden houden dagelijks hun gewicht en eetpatroon bij op hun afslankprofiel en steunen elkaar middels clubs, chatboxen, discussiefora en dagboeken. Met het boek Jij.Valtaf.nl! leert iedereen binnen 84 dagen een gezond en slank eetpatroon aan.