SPORT |
04 januari 2012
|
reageer
|
Door
Krav Maga Noord-Holland, dichtbij-meeschrijver
ALKMAAR - Krav Maga Noord-Holland begint het nieuwe jaar met drie nieuwe trainingsgroepen voor volwassenen. Volwassenen van 18 jaar en ouder kunnen zich aanmelden voor een nieuwe cursus Krav Maga Practitioner level 1. Tieners kunnen instromen in de tienergroep en trainen voor Teenage-Practitioner level 1. De drie groepen voor volwassenen trainen twee maal per week op verschillende tijden en dagen zodat ook mensen met onregelmatige werktijden kunnen deelnemen door groepen te combineren. De belangstelling is groot, zo blijkt uit het snel volstromen van de nieuwe groepen. Krav Maga is dan ook geschikt voor jong & oud, mannen en vrouwen, burgers en beroeps.
Wat is Krav Maga?
Krav Maga is Hebreeuws voor contactgevecht en werd ontwikkeld door wijlen Imi Sde-Or Lichtenfeld. Imi schreef het officiële Israëlische legerhandboek voor man-tot-mangevechten. In 1964 verliet hij de militaire dienst maar bleef hij de instructie van Krav Maga, zowel bij het leger als bij veiligheidsdiensten, begeleiden. Hij spande zich bovendien in om Krav Maga te verbeteren, te verfijnen en toe te spitsen op de behoefte van burgers. Krav Maga is een moderne, praktische en beproefde wijze van zelfverdediging, zorgvuldig toegesneden op de huidige agressie in de wereld. Kenmerkend is de logische benadering van zelfverdediging en gevechtssituaties waarbij men, na een korte periode van instructie, een relatief hoog peil kan bereiken. Krav Maga werd zorgvuldig ontwikkeld voor een breed publiek en is daarom te gebruiken voor het leger, justitie, veiligheidsdiensten en burgers.
Verschillende niveaus
Krav Maga wordt getraind op verschillende niveaus. De Practitioner level 1 cursus is de eerste kennismaking. De cursus bevat een aantal stadia van de meest voorkomende problemen in een confrontatie met fysiek geweld. Na 4 -5 maanden wordt afgesloten met een vaardigheidstest. Na het behalen van deze test kan er verder worden getraind voor een hoger niveau.
Locatie en trainingstijden
Vanaf maandag 30 januari 2012 start de ochtendgroep op maandag en woensdag van 10.15 tot 11.30 uur in “de Hoornse Vaart”, Hertog Aalbrechtweg 4, 1823 DL Alkmaar. Op woensdag 1 februari 2012 begint de vroege avondgroep, elke maandag en woensdag van 19.00 tot 20.15 uur. Vrijdag 3 februari start de derde groep op dinsdag en vrijdag van 20.15 tot 21.30 uur. Deze twee avondgroepen trainen in het “Jan Arentz College”, Mandenmakerstraat 11, 1825 BB Alkmaar. Tieners trainen op dinsdag en vrijdag van 17.45 tot 18.45 uur. Combinaties van de trainingsgroepen in Alkmaar ochtend/avond, Heemskerk/Beverwijk, Hoorn, Purmerend en Den Helder zijn ook mogelijk. Kijk voor de andere trainingsdagen en tijden op http://www.kravmaga-noordholland.nl/.
Altijd gratis proefles!
Krav Maga Noord-Holland geeft altijd een gratis proefles, zodat je kunt ervaren wat Krav Maga is. Na deze les krijg je een inschrijvingsformulier en wordt je lid van Krav Maga Noord-Holland. Om zeker te zijn van een plaats in de trainingsgroep kun je je nu al opgeven.
Informatie en aanmelden
Wil je meer informatie of je aanmelden voor een proefles, kun je bellen met 06-47031667 of een mail sturen aan:info@kravmaga-alkmaar.nl.
Dit artikel is voor het laatst aangepast op: 04 januari 2012