REGIO |
13 februari 2012
|
reageer
|
Door
Fitvitaal, dichtbij-meeschrijver
ALKMAAR - Medewerkers van ABN AMRO Alkmaar werden gisteravond verrast door een bezoek van AZ trainer Gertjan Verbeek. De afgelopen vijf maanden heeft een groep medewerkers uit Alkmaar succesvol deelgenomen aan het vitaliteitsprogramma ‘Fitvitaalservice’. Vorige week sloten zij het programma af met een kookclinic.
Fitvitaalservice, een programma van Sportservice Nederland, is een vijf maanden durend intensief groepsprogramma waar de medewerkers vrijwillig aan deel mochten nemen. Samen met een leefstijlcoach gingen zij aan de slag met activiteiten op het gebied van bewegen, voeding en mentale gezondheid. Fitvitaalservice maakt een op maat programma voor elk bedrijf. Juist door deze aanpak is het programma uniek en een waardevolle toevoeging in de strijd tegen het fysieke en mentale verzuim op de werkvloer. Dit verzuim kost het Nederlandse bedrijfsleven jaarlijks honderden miljoenen.
ABN AMRO Alkmaar
De medewerkers hebben het als een blijk van waardering van hun werkgever ervaren om een periode aan de slag te mogen met de professionals. Ieder haalde er z’n eigen voordeel uit. André Piël, districtsdirecteur ABN AMRO Alkmaar: “een leefstijlverbetering betekent voor ons dat wij beter in ons vel zitten waardoor wij beter kunnen presteren. Ondanks dat gezondheid slechts een onderdeel is voor goed presteren, zie ik dit onderdeel als een waardevolle investering voor zowel het welzijn als de inzetbaarheid van het personeel. Wij hebben het vitaliteitprogramma als zeer verrassend, leerzaam, inspirerend en afwisselend ervaren.”
Programmamanager Anousjka van Exel concludeert dat vijf maanden een te korte periode is voor een structurele leefstijlverandering, maar dat deelnemers in die periode wel kunnen ervaren dat ze zich beter voelen door bijvoorbeeld drie keer in de week te bewegen en gezonder te eten. Van Exel: “hiervoor geven wij de medewerkers handvatten mee en coachen wij hen om er mee aan de slag te gaan. We maken het begin en het is nu aan hen om hiermee verder te gaan.”
Verbeek
Als afsluiting kregen de deelnemers nog een interessante peptalk van Verbeek. De link met hem is gemakkelijk te maken als het om vitaliteit gaat. Naast dat hij zelf een rolmodel is voor vitaliteit, is hij als trainer voorloper geweest in het benaderen van de speler als totale mens. Verbeek verwoordde zijn eigen drijfveer om vitaal te blijven op de volgende manier: “fit en vitaal zijn vergroot de mentale weerbaarheid die zo belangrijk is bij het omgaan met tegenslag”.
Dit artikel is voor het laatst aangepast op: 13 februari 2012