SASSENHEIM - Een gezonde geest in een gezond lichaam, we weten het allemaal. Maar wat doe je er aan? Dansstudio Sonja in Sassenheim heeft ook in het nieuwe jaar afwisselende sport- en danslessen op het rooster, voor groot en klein! Hier ervaar je hoe leuk het is om aan jezelf te werken en zal je het niet zien als moeten, maar als willen sporten! Je hebt geen uren in een mega sportschool nodig om fit te zijn.
In gezellige sportlessen (Total body workout) train je op een leuke en afwisselende manier conditie en kracht. In de Zumbalessen laten zij je swingend zweten, werken aan je coditie was nog nooit zo leuk. wil je actief aan je lichaam werken op een minder explosieve manier? Volg een les Clubyoga waarin je door bewegingen uit de Tai Chi, Yoga en Pilates werkt aan souplesse, kracht en lichaamshouding: ontspanning door inspanning (ook voor mannen). Of je nu 18 of 70 bent, topfit of last hebt van fysieke klachten, de sport- en yogalessen zijn voor iedereen toegankelijk. Gediplomeerde docenten begeleiden je op niveau.
Bij Dansstudio Sonja! wordt sporten weer leuk! In alle danslessen gaat het in eerste instantie om plezier hebben in bewegen. Maak kennis met allerlei dansstijlen zoals (modern) jazz, ballet, musical, breakdance, hiphop, streetdance, tapdance en ook speciale jongensgroepen! Al jaren biedt Dansstudio Sonja! lessen voor beginners en gevorderde, voor kinderen, jongeren en volwassenen. Dansen geeft energie! Een proefles sport of dans is altijd gratis. Kijk voor het lesrooster op www.dansstudiosonja.nl.
Actie januari
Bij inschrijving krijg je 1 gratis proefmaand. Daarna beslis je of je door gaat. Besluit je door te sporten/ dansen dan ontvang je een mooie sport-top.
Dansstudio Sonja!
Menneweg 107 - Sassenheim
Tel. 06-11271240
www.dansstudiosonja.nl
-ADVERTORIAL-