AMSTERDAM - Heb je het ene na het andere dieet geprobeerd? Heb je het idee dat niets je helpt om je gezond en fit te voelen? Stop dan met het volgen van een dieet. Een dieet helpt niet, dat is door verschillende studies bewezen. Wat wel werkt, is je leefstijl veranderen. Door gezond te eten, meer te bewegen, voldoende te ontspannen en mindful te leren eten, verander je gemakkelijk en eenvoudig je leefstijl. Met als gevolg dat je blijvend gewicht verliest en je steeds vol energie aan je dag kunt beginnen. Samen met Leefstijlcoach Amsterdam kun je het leefstijlprogramma ‘Fit op Weg’ volgen.
Fit op Weg
Het Fit op Weg is een succesvol programma dat met (personal) coaching, gewone en gezonde voeding, beweging en mindful ontspannen zorgt voor een gezonde leefstijl en tien tot vijftien procent blijvend gewichtsverlies binnen vier maanden.
Met het leefstijlprogramma Fit op Weg:
- Doorbreek je emoties en patronen die tot eetbuien leiden.
- Leer je jezelf gemakkelijk een gezonde leefstijl aan.
- Ontdek je hoe lekker gezond eten kan zijn.
- Leer je het belang van voldoende ontspanning.
- Verbeter je je conditie.
Aanbieding
Volg nu groepscoaching voor maar €50,00 voor tien bijeenkomsten. Of volg personal coaching, nu €195,00 voor vijf sessies.
Meer info of aanmelden?
Wil je meer weten over Fit op Weg en de Leefstijlcoach? Kijk op de website: www.leefstijlcoachamsterdam.nl of neem contact op via 020-3311097 of 06-44931018.
Leefstijlcoach Amsterdam
Oeverpad 514
1068 PM Amsterdam
Tel. 020-3311097 of 06-44931018
www.leefstijlcoachamsterdam.nl
-ADVERTORIAL-